«Лучшее, что вы можете сделать, чтобы обеспечить себя позитивными эмоциями, – это жить как бы на самом верхнем уровне тех установок, которые в вас заложены, – поясняет он. – То есть, я думаю, можно повысить уровень счастья конкретного человека процентов на 10–15, хотя и нельзя напрочь избавить его от привычки брюзжать или заставить постоянно хихикать».
|